圖片來源：品牌官網
化妝水是保養程序中的重要步驟，想幫肌膚補水，就要靠保濕化妝水。該如何挑選適合自己的化妝水呢？ERH 精選 4 款超人氣化妝水推薦給你，不論混合性/油肌/暗沉肌女孩都能找到命定化妝水！
保濕化妝水的作用
一般市售化妝水含有大量水分，搭配化妝棉可以當作二次清潔，作為保養的第一道手續。輕拍上化妝水能柔軟角質層，為肌膚補充洗臉時被洗去的水分，而根據添加的成分不同，功用也會有所差異，且有些化妝水具有前導作用，可以直接取代前導液、前導精華、肌底液等產品，暢通肌膚與保養品之間的管道，提升後續保養品的吸收力。
化妝水3大推薦挑選守則
化妝水有這麼多作用，那麼究竟該如何挑選呢？想挑到一瓶最適合自己的化妝水，就趕緊記下編輯的3大挑選守則。
1. 依質地選擇
有的化妝水質地清爽如水，有些則是標榜潤澤，質地濃稠，但濃稠的化妝水真的比較好嗎？質地稀薄的化妝水就不夠保濕？
當然不是！有些濃稠的化妝水是因為加了增稠劑來提升厚重感，多了甚至會覺得黏膩或起屑，所以如果是喜歡輕盈觸感的人，建議選擇質地水潤、清透好吸收的化妝水，以避免增加肌膚的負擔；而若肌膚時常感到乾燥不適，則可以挑選較濃稠、潤澤的精華型化妝水，並注意是否無添加任何刺激性成分。
2. 依膚質選擇
一般肌膚、混合性肌膚、油性肌膚及暗沉肌膚
保濕化妝水為最基本的選擇，而若有特別需求，則可再針對問題添購相關機能的化妝水來輪流使用，像是感到保養卡關時，可在洗臉後先擦上高機能化妝水，其中的有效成分能夠幫助後續的精華液更有效吸收，發揮最佳的保養功效；而想改善皮膚黑、痘印或膚色不均時，美白化妝水就是你的最佳夥伴；局部乾燥脫皮時，則可以選擇濕敷有相關功效的化妝水。
而化妝水怎麼濕敷才是正確的？詳細濕敷方法請看這篇：濕敷化妝水好嗎？濕敷前必看3大關鍵，小心濕敷方法錯誤臉更乾
乾性肌膚、敏弱肌或熟齡肌膚
此類膚況的人普遍較容易受到外界刺激而乾燥缺水，因此平時除了必備保濕化妝水來全面為肌膚補水之外，在特別時期讓皮膚感到不舒服，舉凡換季變天、長時間日曬、擦到不適合的產品或其他因素引起敏弱不適時，濕敷敏弱肌專用化妝水能夠肌膚回到穩定的狀態。
敏弱肌化妝水怎麼挑？挑選方法看這篇：敏感肌化妝水怎麼挑？該避開哪些成分？3大攻略找到命定化妝水
3. 依成分選擇
市面上許多化妝水名稱千奇百怪，單看品名根本無法確定是否合適，因此在挑選化妝水時，一定要好好檢視成分表才不會花冤望錢，而下面編輯就來介紹幾個常見好用的有效成分。
如果想要提升後續保養品吸收，選擇含有藍銅胜肽的化妝水準沒錯。這項成分最常被使用在頂級護膚精華液和高機能化妝水中，因為它可是被皮膚專科醫師、整形外科醫師一致推崇為「21世紀最安全的成分」！
雖然以它製成的高機能化妝水價格普遍偏高，但功效相對最全面，且身為精華型化妝水，又能夠作為前導液與肌底液來使用，因此成為許多大牌的長年熱銷款，是編輯首推必備的成分。
玻尿酸一直是最廣為人知的保濕成分，而近年來神經醯胺、胺基酸在護膚品中更是火紅，這三種成分被廣泛應用在化妝水、保濕精華液當中，因此選擇保濕化妝水時可以優先挑選含有以上成分的產品。
而如果想要有更好的效果，可以選擇取自於日本長壽聖品「納豆」的專利長效保濕因子γ-PGA（納豆菌膠），具備比玻尿酸更好的保濕能力，在歐洲及日本被稱為植物性膠原蛋白。
說到美白不得不提到維他命C，而常見的熊果素、傳明酸也各有擁護者，但編輯要推薦的是高端護膚品牌中才會出現的雪中精靈－來自阿爾卑斯山的雪絨花，含有活性美白因子與修護成分，持續使用能讓皮膚有如初雪般新生透亮。
老廢角質是許多人的困擾，當肌膚過度出油、代謝時，可以挑選含有杏仁酸、乳酸菌發酵物的化妝水，搭配化妝棉使用能帶走老廢角質。但要注意的是，這類化妝水有些會添加酒精、水楊酸等刺激性成分，編輯建議要盡量避開，以免長期下來肌膚變得較脆弱。
與洋甘菊、米糠等成分有類似功效，適合敏弱肌使用，能穩定肌膚，幫助維持肌膚健康。
化妝水挑選攻略表
下面編輯為大家整理了化妝水挑選表格，趕快存起來直接對照需求挑選吧！
| 前導、全面性提升肌膚狀況 | 針對肌膚乾燥問題 | 針對膚色不均、暗沉問題 | 針對出油問題 | 針對敏弱問題 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 質地 | 水潤/清爽 | 清爽/濃稠 | 清爽居多 | 清爽 | 水潤居多 |
| 用途 | 機能水功效全面，可作為「精華化妝水」、「前導液」、「肌底液」來使用，能夠保濕修護肌膚，提升彈潤、透亮度，同時幫助後續保養品更好吸收。 | 用於為肌膚保濕、補水，改善因乾燥而產生緊繃不適、脫皮、小細紋的肌膚。 | 針對暗沉、膚色不均問題做改善，淡化色素、均勻膚色。 | 主要功能為促進角質更新代謝、淨化毛孔、煥膚，調理肌膚油水分泌、出油等問題。 | 舒緩敏弱肌膚不適感，或是剛擠完痘痘、清粉刺做臉後的修護效果，並修護肌膚恢復健康狀態。 |
| 常見安全成分 | 藍銅胜肽、輔酶Q10、專利長效保濕因子γ-PGA(納豆菌膠) | 神經醯胺、玻尿酸、胺基酸 | 維生素C、甘草萃取、雪絨花(綠原酸) | 杏仁酸、海藻萃取、乳酸菌發酵物 | 洋甘菊、米糠提萃取、紅茶酵母萃取精華、水解蠶絲蛋白 |
| 適用對象 | 所有膚質皆適用 特別是常感到保養品沒效的人 | 一般肌膚、乾燥肌膚 | 一般肌膚、暗沉肌膚 | 油性肌膚、混合性肌膚 | 一般肌膚、敏弱肌膚 |
| 建議 | 高機能化妝水拿來濕敷效果極佳，但須挑選成分安全的才行。 | 皮膚乾燥時已經是不健康狀態，建議避開容易引起刺激的成分。 | 敏弱肌膚或乾燥肌膚建議避開酸類成分，後續搭配美白精華能使效果加倍。 | 水楊酸和酒精成份較為刺激，選擇較溫和的杏仁酸、海藻萃取、乳酸菌發酵物或是無酸類配方較佳。 | 選擇天然植物萃取更為溫和，並且避開任何容易引起過敏、刺激的有害成分。 |
化妝水推薦︱6款人氣不敗保濕化妝水
最後，編輯們要介紹的就是會讓人想無限回購的4款人氣蜜糖神仙水，正在猶豫要買哪種化妝水的你千萬不能錯過了！
1. ERH 因艾希︱透皙明亮喚采機能水
- 價格：RM210
- 容量：120ml
- 推薦原因：
美容編輯們已經回購無數次，就算中間換了別罐還是最愛這瓶，跟神仙水一樣屬於精華型化妝水，不管是乾肌、敏弱肌還是混合性肌膚都會愛的蜜糖好物，聞起來清香舒服，是天然植萃的味道；質地清爽不黏膩，針對乾燥缺水的膚況、粗糙顆粒感、暗沈蠟黃或細紋老態都能神救援。
懶的時候單擦，肌膚就很水嫩Q彈；心血來潮濕敷效果更加明顯。富含藍銅胜肽、Q10、六胜肽、小分子玻尿酸和專利保濕成分γ-PGA等有效成分，而且沒有添加酒精、Paraben、人工色素香料，長期使用皮膚會越來越穩定、越來越透亮，以價格和成分、保養效果來說CP值超高。
2. SK-II｜青春露
- 價格：RM799
- 容量：230ml
- 推薦原因：
SK-II青春露是最廣為人知的精華化妝水，除了和ERH機能水一樣也能濕敷外，同屬較高機能、較高濃度，也更多營養成分的水狀精華，能調理肌膚問題。
有個小細節可以注意。青春露瓶身後方，寫的是「一般肌用化妝水」，SK-II表示，這是因為日本厚生省規定，只要是水狀保養產品，都必須標註「化妝水」；至於SK-II亮采化妝水，後方則標示著「擦拭用化妝水」。
3. ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛︱微分子肌底原生露
- 價格：RM230
- 容量：100ml
- 推薦原因：
這瓶是品牌近年來的熱賣款，除了經典的原生露外，還推出了櫻花版本，定位一樣屬於精華水，兩種都添加了六胜肽（ERH機能水也有），而櫻花輕盈版質地清爽，主打額外添加櫻花萃取物，幫助處理角質問題，適合油性或混合性肌膚；而經典版原生露質地比較濃稠滋潤，保濕度會比櫻花水更高，肌膚偏乾的人就比較適合經典款，皮膚會有補水柔嫩的感覺。
4. ERH 因艾希︱雪絨花肌淨白化妝水
- 價格：RM220
- 容量：200ml
- 推薦原因：
具有「高山花后」之稱的有機植萃雪絨花，從中萃取的綠原酸成分，加上3大專利淨白因子：傳明酸、α熊果素、AA2G，有效改善肌膚暗沉、提亮膚色。
專櫃的Moist24™極效保濕成分，給肌膚水潤修護不間斷，由內而外創造清透、亮麗的細緻膚況。
5. ORIGINS︱品木宣言靈芝水
- 價格：RM172
- 容量：200ml
- 推薦原因：
這罐應該很多人都知道，主打保濕，建議一般肌膚、乾肌和混合肌使用，在肌膚健康的狀態下持續擦，皮膚會蠻舒服的，算是一瓶維持膚況穩定的化妝水。添加了北極靈芝白樺茸、珍稀雞腿蘑菇、冬蟲夏草、各種植物精油等，所以有種療癒的草本中藥味，用法則是單擦、濕敷都可以，有助於穩定肌膚狀態；質地則屬於水狀偏滋潤一點，怕黏膩的話可以先試用看看。
6. ERH 因艾希︱白金級導航化妝水
- 價格：RM136
- 容量：100ml
- 推薦原因：
不但能夠保濕、穩定肌膚狀況，特別針對敏弱肌和乾性肌膚研發，添加紅茶酵母萃取，當作前導化妝水能讓後續保養更好吸收，除了日常使用滋養皮膚外，在環境變化造成肌膚不適的時候使用還會特別有感！而內含布列塔尼海洋微量元素、龍膽萃取液、胜肽、甘草萃取、米糠萃取等成分，長期使用就能感受到皮膚的光滑細緻，而且越擦越健康。（延伸閱讀：敏感肌化妝水怎麼挑？保養+挑選3大攻略，幫你找到命定化妝水）
以上6款編輯精選的愛用化妝水推薦，大家可以依照自己的肌膚需求做選擇，有其他問題或想知道更多美容保養知識的話，也都歡迎留言告訴我們噢！而化妝水的下一步就是精華液，想知道有哪些好用的精華液嗎？那你就不能錯過這篇：保濕精華液好重要！精華液用法、種類、推薦完整解析
參考資料：
https://theskincareedit.com/2016/05/09/do-you-really-need-moisturizer
https://globalnews.ca/news/4492864/do-you-need-to-use-moisturizer/
http://www.cosdna.com/eng/review_e88d59224.html
https://www.medpartner.club/effect-of-copper-peptide/